Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Znajdziesz tu artykuły poświęcone kwasom omega 3: ich rodzajom (EPA, DHA, ALA), roli w diecie, zalecanym dawkom oraz wyborze suplementu dopasowanego do wieku i potrzeb. Piszemy o tym, czym różnią się poszczególne źródła omega 3, jak rozpoznać niedobór oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze produktu dobrej jakości. Pełną ofertę produktową znajdziesz w kategorii kwasy omega 3.
Omega-3
Ta sama dawka EPA i DHA, a o 70% więcej we krwi? Sprawdź, czym Omega-3 trójglicerydy różnią się od estrów etylowych, skąd biorą się estry w suplementach i jak odczytać formę z opakowania.
Omega-3
Szukasz Omega-3 dla dziecka, ale nie wiesz, który produkt wybrać spośród tylu dostępnych opcji? Ten ranking Omega-3 dla dzieci pokazuje produkt dopasowany do wieku dziecka na każdym etapie rozwoju.
Omega-3
Sprawdź ranking Omega-3: 5 suplementów Nordic Naturals uszeregowanych od najwyższej zawartości kwasów Omega-3 w porcji.
Omega-3 | Tran
Tran to jedno ze źródeł Omega-3, ale nie każdy preparat Omega-3 jest tranem. Sprawdź, czym różnią się od siebie oraz który wariant wybrać w zależności od potrzeb.
Omega-3
Kiedy najlepiej brać Omega-3 - rano czy wieczorem? Sprawdź, czy pora dnia ma znaczenie i jak zadbać o pełne wchłanianie EPA i DHA.
Omega-3
Jak poprawić koncentrację u dziecka? Sprawdź znaczenie diety, DHA, Omega-3, nawodnienia i codziennych nawyków wspierających skupienie.
Omega-3
Dowiedz się, dlaczego kwasy Omega-3 są ważne w diecie dziecka, ile ich potrzebuje i jak wybrać odpowiedni preparat.
